La-Viva.ru > > Едим вишню для похудения!

Едим вишню для похудения!


Едим вишню для похудения!

 

Во время нахождения на диете в распоряжении человека находится огромное количество низкокалорийных продуктов, среди которых почетное место занимают всевозможные фрукты и овощи. Любимая многими вишня этому не исключение.
 
 
 
 
 
 
 
Калорийность вишни очень мала. В 100 граммах этого продукта содержится приблизительно 52 калории. Поедание этой прекрасной ягоды может сполна насытить организм жизненно важными витаминами, минеральными веществами, такими как кумарин, танин, каротин, медь и фолиевая кислота. 
 
Вишня способна очистить зашлакованный организм. Кроме того этот продукт очищает желудок от не переваренных остатков пищи и других продуктов распада. Вишня выступает в роли мочегонного средства, что позволит уменьшить отеки. Для мечтающих похудеть, вишня является идеальным средством, так как она имеет определенные эфирные масла способные расщеплять и сжигать жировые отложения. 
 
Красная ягода способна нести неоспоримую пользу человеческому организму, так как она является отхаркивающим, противовоспалительным и антисептическим средством. Также вишня очищает печень, снимает мышечное напряжение, повышает жизненный тонус, а также укрепляет стенки сосудов, предшествует возникновению тромбов и существенно улучшает работу сердечно-сосудистой системы. 
 
Регулярное употребление вишни позволит не только поправить здоровье, но и похудеть. 
 
Читайте также: "Самые полезные овощи".
 
  • Текущий 1.71/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

24 проголосовало, результат: 1.7 из 5


Напишите свой отзыв
Имя*:
E-mail:
Текст*:
защитный код*: -

Ваш отзыв будет первым

Подразделы:

Здоровье женщины
Здоровое питание и диеты
Фитнес и спорт
Народные рецепты

ТОП статьи раздела


Лучшие СПА-процедуры для красоты и здоровья

В мире женщин существует множество задач, которые нужно решать каждый день. И все они связаны с желанием быть красивой и здоровой. На что только не идут представительницы прекрасного пола, чтобы иметь стройное тело и посвежевшее лицо. Это и изнурительные тренировки в спортзале, и голодовки до полуобморока, и дорогие болезненные инъекции, и даже небезопасные пластические операции. Получение красоты и здоровья должны быть безопасными для нас, эффективными и приятные, если правильно подобрать современные СПА-процедуры. Какие именно SPA процедуры, мы рекомендуем, сейчас узнаете, из нашей статьи, читайте…

Знакомьтесь - Чудо-куркума.

Если у вас есть сильный насморк, смешайте щепотку куркумы в молоке и проверьте, как уменьшается отек слизистой носа. Куркума используется широко в косметологии, поскольку обладает целебными свойствами.

Что делать при хронической усталости?

La-viva.ru расскажет вам, как расслабиться и восстановить силы после сложного трудового дня, и что делать при хронической усталости. Будьте всё время в гармонии с собой!

Едим вишню для похудения!

Во время нахождения на диете в распоряжении человека находится огромное количество низкокалорийных продуктов, среди которых почетное место занимают всевозможные фрукты и овощи. Любимая многими вишня этому не исключение.





La-Viva.ru © 2013. Онлайн журнал для женщин.

Все разделы